Na verloop van tijd zul je merken dat je bijvoorbeeld:

  • Minder last hebt van geestelijke en lichamelijke klachten.
  • Acceptatie hebt op fysiek, psychisch en emotioneel niveau.
  • Meer balans ervaart tussen denken, voelen en doen.
  • Zelf meer zelfverantwoordelijkheid neemt.
  • Meer keuzevrijheid ervaart.
  • Inzicht hebt in je eigen basispatronen en gewoonten.
  • Meer luistert naar jezelf en beter voor jezelf zorgt.
  • Beter en sneller je eigen grenzen stelt.
  • Meer tevreden bent over jouw manier van leven.
  • Meer en vaker geniet van het leven.
  • Makkelijker relaties opbouwt en deelt met anderen.