Dit voorjaar heeft corona ons plotseling overvallen. Veel wat lange tijd normaal was is het plotseling niet meer. Elkaar begroeten, elkaar aanraken, in contact zijn, of in elkaars nabijheid verkeren. Dat wat je van nature doet, kan nu opeens onveilig zijn. Je bent alert waar je dat eigenlijk niet wilt zijn.

Dit voorjaar heeft corona ons plotseling overvallen. Veel wat lange tijd normaal was is het plotseling niet meer. Elkaar begroeten, elkaar aanraken, in contact zijn, of in elkaars nabijheid verkeren. Dat wat je van nature doet, kan nu opeens onveilig zijn. Je bent alert waar je dat eigenlijk niet wilt zijn.

Dit laat je niet onberoerd. Je kunt je alleen voelen, ontheemd in je eigen omgeving. Veiligheid, vertrouwdheid of eigenheid zijn plotseling niet meer vanzelfsprekend. Je weet letterlijk en figuurlijk niet meer waar je staat, of misschien ook wie je eigenlijk bent. Het is verwarrend, je bent de weg kwijt in de wereld die je zo goed kende en ook in je relaties met anderen.

Afstand houden voelt niet goed. Het is nodig om het virus te isoleren. Maar het isoleert ook jouzelf. Dat kun je ervaren. Maar hoe dan wel? Hoe kun je je weg opnieuw leren vinden. Hoe kun je het gevoel van veiligheid en vertrouwdheid hervinden. Hoe kun je weer thuiskomen bij je zelf en weer waardevolle contacten aangaan.
Haptotherapie kan je helpen om hier weer zicht op krijgen en je daarbij te laten ervaren, dat jij je weer goed kunt voelen in dit coronatijdperk. Veilig en vertrouwd met je zelf en in liefdevol contact met mensen om je heen.

Nieuws